Este episodio de Mujer Ejecutiva se centra en un tema que, aunque muchas veces pasa a segundo plano, determina por completo nuestra calidad de vida: cómo cuidar la salud mental y prevenir el burnout.
A partir de experiencias reales, este episodio profundiza en esos momentos en los que la presión laboral, la rutina acelerada y las expectativas externas nos llevan a ignorar señales de alerta que el cuerpo y la mente envían.
Además, se retoma la importancia de normalizar el diálogo sobre salud emocional en espacios de trabajo, reforzando la idea de que poner el bienestar al centro no solo es sano, sino estratégico para cualquier mujer que lidera proyectos, equipos o su propia agenda profesional. 
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